超级好吃的香煎豆腐,做法简单,金黄表皮看的直流口水! 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 1月 09, 2020 这真的是我吃过最好吃的豆腐做法啦。小伙伴们赶紧试试吧,真的好吃哦。用料 无敌好吃的香煎豆腐的做法 调一碗料汁:碗里加一勺蒜末,两勺生抽,一勺蚝油,半匙食盐,半匙白糖,半勺淀粉、三勺水混合备用。准备食材:豆腐切块,鸡蛋一个,淀粉适量豆腐先裹一层淀粉再裹上一层鸡蛋液把豆腐放入平底锅,煎至两面金黄倒入调好的料汁,翻炒片刻加入香菜葱段即可小贴士配菜加不加随意,按照自己口味操作即可。 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式
3种晚餐,连泡面都不如,很多人就爱当美食,全是90后爱吃的 1月 13, 2020 现在的人们生活条件越来越好了,对于生活的质量要求也越来越高了。所以现在很多人都宁愿自己做饭,或者是上餐馆里面吃饭很少会有人在吃一些方便面之类的快餐了。这些东西逐渐被人们是认为是没有营养的垃圾食品,而且吃了以后对身体健康有很大的影响,今天我们就来给大家介绍几种泡面比还要垃圾的食品,看看你有没有吃过这种东西呢? 第一个:炸鸡 相信很多,九零后都非常喜欢吃这种食品,很多人在,不想吃饭的时候就会去一些快餐店买很多炸鸡来配着饮料吃,但是其实这种炸鸡对我们的身体有很大的伤害。因为用来做这种食品的油是非常不干净的,而且还要反复的炸一些其他的东西,我们都知道油炸久了,以后会产生很多危害身体的物质,吃了以后也是非常不好的,所以很多中老年人是非常排斥吃炸鸡之类的食品的。 第二个:麻辣烫 可能现在很多女生都非常喜欢和自己的好朋友一起去街边吃麻辣烫。他们觉得吃一次麻辣烫,可比在餐馆里面吃一顿饭,要幸福的很多,热腾腾的汤汁还加上各种各样的菜,真的是非常幸福了。但是麻辣烫他用的油以及辣椒其实都没有在家里面或者是餐馆里面的干净,所以吃了以后也经常会把自己的肠胃给吃坏。很多有一定健康意识的人都不会去街边吃这些麻辣烫的。 第三个:辣条 辣条是九零后,非常喜欢吃的一种零食,很多人在追剧,或者是在看球赛的时候都会吃包辣条,因为他们觉得这样是非常快乐的事。但是可能你们都不知道辣条里面夹有不少的色素和防腐剂这些东西吃进胃里,以后对我们的身体是有非常大的伤害的,而且而且吃多了,以后可能还有致癌的危险。所以像辣条这样的垃圾食品,尽量不要经常吃。 介绍完这几种被人们称为垃圾食品的食物以后,一定要注意了,因为吃多了以后对我们的身体肯定是有非常大的伤害的。有些时候还不如自己回家乖乖的吃,妈妈做的饭既好吃又营养,关键是还有家庭的温暖! 閱讀完整內容
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#红豆燕麦米粥 1月 07, 2020 冬日里的暖心暖胃粥,红豆健脾益肾、养心补血,燕麦米是营养价值很高的杂粮之一,黑米和花生的营养也很丰富。当然也可以煮得稠一点,最后加入一罐牛奶,口感也超级棒的! By 风意画 【豆果美食官方认证达人】 用料 红豆 35克 燕麦米 35克 黑米 20克 花生 30克 核桃 20克 枸杞 5克 冰糖 20克 清水 700毫升 做法步骤 1、准备好需要的食材。 2、黑米、燕麦米、红豆和花生提前一晚浸泡。 3、浸泡好后洗净放入养生壶内。 4、加入核桃,倒入清水。 5、剩余5分钟加入冰糖。 6、出锅前放入枸杞。 7、撒点芝麻。 8、成品图。 9、成品图。 小贴士 建议杂粮要提早浸泡,容易煮熟。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 閱讀完整內容
冬天容易受寒,教你一招,配方做法很简单,暖身驱寒,提高免疫力 1月 09, 2020 姜糖是一道美味可口的名点,最早发源于中国南方,是用生姜提炼姜汁和红糖混合制成。目前超市里出售的,大多为固体糖块,配以高级淀粉精制而成;在南方,还有加上糯米,做成姜糖团的。由于姜有去湿祛寒的作用,还可以减轻口干舌燥时人口中的苦涩味道,因此特别适合南方潮湿气候下,以及北方多雨季节时食用。暖暖的,辣辣的,非常适合冬日,冬天容易受寒,教你一招,配方做法都很简单,暖身驱寒,越嚼越香,快来试试吧 用料 老姜600克 红糖1000克 暖胃姜糖的做法 1.500克老姜洗净去皮 2.我用的是红糖块,敲碎备用 3.老姜切片加少许水,放料理机打成姜泥 4.姜泥加红糖放不粘锅翻炒,姜泥水分较多,要有耐心 5.翻炒至颜色变深,划开糖浆有条明显纹路就可以出锅了 6.倒进模具,冷却后切块 7.可以当作零食吃,也可以泡茶喝,寒冷的冬日瞬间暖暖的~~~ 小贴士 翻炒需要耐心,因为姜水分高,炒干水分需要时间,所以料理机里不要放太多水,否则更难炒干,我炒了50分钟左右。刚开始炒的时候,糖浆容易飞溅,千万小心别烫伤,我就被烫了好几次,后来索性戴上烤箱手套,美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食! 閱讀完整內容
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